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Psicoterapia

Benessere 360 con la psicoterapia

By 8 Novembre 2018 No Comments

  Laboratorio di psicoterapia di gruppo 

Significato di laboratorio.

Un laboratorio psicologico è un’esperienza propriocettiva e interattiva fa diverse persone che desiderano approfondire la conoscenza di se stesse sotto la guida di uno psicologo. Analizzando le idee altrui, infatti, si possono modificare anche le proprie, in un compromesso fra il proprio cervello e le proprie emozioni.

Come si affrontano i primi disagi?

Nel laboratorio i disagi si affrontano con le parole e con con-tatti psico-corporei, come sguardi compiacenti o intransigenti, sorrisi concilianti o insofferenti. Il linguaggio del corpo illumina spesso, il discorso razionale, determinando uno stato di solidarietà e di efficienza comunicativa. “Io racconto le mie preoccupazioni a te perché sono convinto che tu mi racconterai le tue, per analizzarle e trovare insieme, una soluzione ai nostri malumori “.

Che cosa si ottiene di utile da una psicoterapia di gruppo?

Come in un laboratorio artigianale, ad esempio, tutti contribuiscono a costruire lo stesso oggetto, così nel laboratorio psicologico, tutti concorrono a rendere sicure le emozioni dell’altro e ciò, simbolicamente,  rappresenta il benessere di ogni partecipante.

La presenza degli altri non è di ostacolo alla libera espressione?

La presenza di altri non è sentita come ostacolo alla libera espressione emotiva, ma al contrario, è avvertita come collaborazione per raggiungere un comune sollievo psicologico perché incita la mente a mantenersi in attività in tutta la propria efficienza. Chi mantiene  dentro di sé un lungo disagio, sta male senza  conoscerne il perché, mentre aprirsi al mondo, significa guardare il futuro e ringiovanire la mente; il cervello umano non è uno stagno, ma un fiume sempre in movimento.

Qual è l’errore più comune dell’uomo?

Il cervello ha una crescita fino ai 25 anni e un fisiologica decrescita dopo.  Fino a una certa età, infatti, le diverse funzioni fisiche e mentali reciprocamente si convalidano e si accrescono, mentre in seguito, sono destinate a decrescere. L’errore più comune che molti commettono è di credere che un “cervello normale” rimanga sempre lo stesso per tutta la vita. Non è così e i contadini lo sanno: se usano l’aratro tutti i giorni, si accorgono che l’attrezzo si mantiene smagliante e lucido; se invece, lo accantonano da una parte senza usarlo, si arrugginisce e ben presto si deteriora. Così è il cervello: meno si usa più invecchia.

Che cosa fa lo StudioStaffolani per i giovani?

A chi scarica la rivista on line PROBLEMI D’OGGI, offre un laboratorio di gruppo per discuterne i contenuti al prezzo simbolico di €: 1,00 (un euro).

Perché non completamente gratuito? Perché i giovani apprendano che chi vuole un servizio per migliorarsi se lo deve pagare. La gratuità è sinonimo di scarso valore, mentre il laboratorio psicologico che forma l’individuo, ha un significato sociale che incide nella Famiglia e nella Società.

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